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Tom Yum Goong

Tom Yum Goong

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
14.2
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 1132.1 mg 49%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

27.5%
41.6%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 56 cal (41.6%)
Glucides: 37 cal (27.5%)

About Tom Yum Goong

Le Tom Yum Goong est une soupe thaïlandaise vibrante et aromatique qui chatouille les sens. Explosant de saveurs, elle allie des crevettes fraîches, de la citronnelle parfumée, des feuilles de citron vert zestées et du piment épicé, créant une parfaite harmonie de notes sucrées, acidulées et épicées. Enraciné dans la cuisine thaïlandaise traditionnelle, ce plat ravit non seulement le palais mais offre également des bienfaits pour la santé; faible en calories, riche en antioxydants et bourré de nutriments. Avec son bouillon chaud et ses épices revigorantes, le Tom Yum Goong est l'ultime comfort food, parfait pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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