Sauce Tom Yam

Sauce Tom Yam

Sauce

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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196.9
calories
3.9
protéines
39.4
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
196.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3937.0 mg 171%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 23.6 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

75.7%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 35 cal (16.9%)
Protéines: 15 cal (7.5%)
Glucides: 157 cal (75.7%)

About Sauce Tom Yam

La Sauce Tom Yam est un mélange vibrant et savoureux en provenance de la Thaïlande. Infusée de jus de citron zesté, de citronnelle parfumée et de piments ardents, cette sauce est un équilibre parfait entre l'acidité, le piquant et le savoureux. Souvent utilisée dans les plats traditionnels thaïlandais, elle apporte un coup de piquant audacieux aux soupes, sautés et marinades. Garnie d'herbes fraîches comme de la coriandre et du galanga, elle offre une explosion d'antioxydants tout en étant peu calorique. Cependant, soyez attentif à sa teneur en sodium si vous surveillez votre apport en sel. Rehaussez vos créations culinaires et vivez l'essence de la cuisine thaïlandaise à chaque goutte de Sauce Tom Yam !