1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 38.4 mg | 12% | |
| Sodium | 768 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 288 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tom yum gai
Tom Yam Gai est une soupe thaïlandaise savoureuse connue pour son arôme parfumé et ses saveurs vibrantes. Ce plat emblématique présente du poulet tendre mijoté dans un bouillon savoureux infusé de citronnelle, feuilles de citronnier, galanga et piments frais. Sa combinaison audacieuse de notes acides et épicées crée une explosion de saveurs délicieuse. Originaire de Thaïlande, Tom Yam Gai n'est pas seulement délicieux; il est également bourré d'ingrédients sains. Avec sa faible teneur en calories, ses herbes fraîches et ses propriétés anti-inflammatoires, cette soupe offre une option nourrissante qui réchauffe l'âme. Parfait en tant qu'entrée ou plat principal, Tom Yam Gai est un incontournable pour quiconque désire découvrir une cuisine thaïlandaise authentique.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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