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Soupe Tom Kha

Soupe Tom Kha

Lunch

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
188.7
calories
4.7
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

20.4%
10.2%
69.4%
Matières grasses: 127 cal (69.4%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 37 cal (20.4%)

About Soupe Tom Kha

La soupe Tom Kha est un plat thaï parfumé et crémeux qui ravit les sens. Faite avec du lait de coco onctueux, de la citronnelle acidulée, des feuilles de lime zestées et une touche de galanga, cette soupe offre un parfait équilibre de saveurs. Traditionnellement préparée avec du poulet ou des crevettes, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en ingrédients nourrissants. Le lait de coco fournit des graisses saines, tandis que les herbes et les épices sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Savourez un bol de soupe Tom Kha et découvrez un goût chaleureux de la Thaïlande qui réconforte l'âme et régale le palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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