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soupe tom ka gai

soupe tom ka gai

Soup

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calories
7.7
protéines
9.6
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
144.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 7.7 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.2 mg 6%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 2.9 g
protéines 7.7 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.8 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 192.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

24.7%
19.8%
55.5%
Matières grasses: 86 cal (55.5%)
Protéines: 30 cal (19.8%)
Glucides: 38 cal (24.7%)

About soupe tom ka gai

La Soupe Tom Ka Gai est une délicieuse soupe de noix de coco thaïlandaise débordante de saveurs vibrantes. Elle présente du poulet tendre, de la citronnelle aromatique, de la lime zestée et du galanga parfumé, le tout mijotant dans un riche bouillon de lait de coco. Ce plat réconfortant capture l'essence de la cuisine thaïlandaise, équilibrant des notes sucrées, acidulées et épicées dans chaque cuillerée. Garnie d'herbes et d'épices fraîches, ce n'est pas seulement un délice pour les papilles gustatives mais offre également des bienfaits pour la santé, y compris des propriétés anti-inflammatoires. Savourez un bol chaud de Soupe Tom Ka Gai pour un repas nutritif qui vous transporte directement en Thaïlande !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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