Toko yaki

Toko yaki

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
347.0
calories
11.0
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
347.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.6%
12.7%
32.7%
Matières grasses: 113 cal (32.7%)
Protéines: 44 cal (12.7%)
Glucides: 189 cal (54.6%)

About Toko yaki

Le Toko Yaki est une délicieuse spécialité de street food japonaise, proposant des morceaux tendres de poulpe, des crevettes succulentes et des légumes savoureux, le tout enveloppé d'une pâte moelleuse et cuite à la perfection. Cette gâterie salée est un pilier de la cuisine d'Osaka, souvent garnie d'un filet de sauce takoyaki acidulée, d'une pincée de flocons de bonite et de frais oignons verts. Bien qu'indulgente et pleine de saveurs riches, le Toko Yaki est aussi une source de protéines grâce aux fruits de mer et de vitamines des légumes, ce qui en fait une option satisfaisante pour une bouchée rapide. Plongez dans le goût vibrant du Japon avec Toko Yaki!