Toge Tumis

Toge Tumis

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.3%
12.5%
56.2%
Matières grasses: 113 cal (56.2%)
Protéines: 25 cal (12.5%)
Glucides: 63 cal (31.3%)

About Toge Tumis

Toge Tumis est un délicieux plat indonésien de germes de haricots sautés, riche en saveurs et en nutriments. Principalement composé de germes de haricots frais, d'ail, de piment et d'une touche de sauce soja, c'est un repas rapide à la fois vibrant et satisfaisant. Ce plat offre peu de calories tout en étant riche en vitamines et minéraux, favorisant un mode de vie sain. Souvent servi en accompagnement d'un plat principal, le Toge Tumis est non seulement un incontournable de la cuisine indonésienne, mais aussi un moyen merveilleux de profiter des bienfaits des légumes frais. Plongez dans cette délicieuse friandise saine et savourez le goût de l'Indonésie!