1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu avec marinade asiatique
Le Tofu avec Marinade Asiatique est un plat coloré et savoureux qui célèbre l'essence de la cuisine asiatique. Mariné dans un délicieux mélange de sauce soja, de gingembre, d'ail et d'huile de sésame, ce plat de tofu déborde de bonté umami. Riche en protéines d'origine végétale, il est parfait pour les végétaliens et ceux qui recherchent une option nutritive. Le tofu absorbe magnifiquement la marinade, créant un délicieux contraste entre des bords croustillants et un cœur tendre. Faible en calories et riche en nutriments essentiels, le Tofu avec Marinade Asiatique n'est pas juste un repas; c'est un choix sain et satisfaisant pour n'importe quel moment de la journée. Appréciez-le en plat principal ou ajouté à une salade fraîche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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