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Raviolis aux légumes au tofu

Raviolis aux légumes au tofu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
17.5
protéines
50
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
19.4%
25.0%
Matières grasses: 90 cal (25.0%)
Protéines: 70 cal (19.4%)
Glucides: 200 cal (55.6%)

About Raviolis aux légumes au tofu

Les Raviolis Végétaliens au Tofu sont une délicieuse et nutritive gourmandise, mélangeant les saveurs délicates du tofu soyeux, des légumes croquants comme les carottes et les brocolis, et une touche de gingembre. Originaires de la cuisine asiatique, ces raviolis sont une fusion parfaite de goût et de santé. Riches en protéines à base de plantes et bourrés de vitamines, ils sont faibles en calories et sans cholestérol, ce qui en fait un excellent choix pour tout repas. Que vous les fassiez cuire à la vapeur, bouillir ou sauter à la poêle, les Raviolis Végétaliens au Tofu offrent une bouchée satisfaisante à la fois saine et savoureuse. Dégustez-les en snack, en entrée ou en plat principal, et régalez-vous sans culpabilité !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.