1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de légumes au tofu
Le Sauté de Légumes au Tofu est un plat vibrant et sain originaire de la cuisine asiatique. Mettant en vedette du tofu sauté, des légumes de saison frais comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout, c'est une assiette colorée débordante de saveurs. Ce sauté n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en protéines d'origine végétale et en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour un repas sain. Rehaussé d'une sauce savoureuse, il offre un équilibre parfait de textures et de saveurs. Qu'il soit servi avec du riz ou des nouilles, ce plat est une option rapide et nutritive que tout le monde appréciera!
