1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu à la tomate
Le Tofu Tomate est un plat vibrant et délicieux qui combine la texture crémeuse du tofu avec l'éclat frais des tomates mûres. Originaire de la cuisine asiatique, ce mets délicieux est riche en protéines, ce qui en fait un choix parfait pour les végétariens et les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Riche en antioxydants des tomates et en bienfaits du soja, le Tofu Tomate offre un équilibre sain de nutriments. Savourez-le sauté avec des herbes aromatiques pour un régal savoureux qui satisfait non seulement vos papilles mais soutien également votre bien-être. Que ce soit en plat principal ou en accompagnement, le Tofu Tomato est un ajout simple mais nutritif à votre répertoire culinaire!
