1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu stroganoff
Le Stroganoff de Tofu est une délicieuse variation crémeuse du plat classique russe, mettant en vedette des morceaux tendres de tofu mariné sautés avec des champignons terrestres et une sauce riche et veloutée. Ce repas copieux mélange des ingrédients comme l'ail, les oignons, et des herbes fraîches, le tout servi sur vos pâtes ou riz préférés. Riche en protéines d'origine végétale et en nutriments essentiels, c'est une option saine qui vous rassasie sans la lourdeur du stroganoff traditionnel. Avec ses saveurs réconfortantes et sa texture satisfaisante, le Stroganoff de Tofu est parfait pour ceux qui recherchent une alternative végétalienne délicieuse qui ne transige pas sur le goût !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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