Lanières de tofu

Lanières de tofu

Protein

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
33.3
protéines
8.3
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 41.7 mg 1%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 0 g
protéines 33.3 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 555.6 mg 42%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

9.7%
39.1%
51.2%
Matières grasses: 174 cal (51.2%)
Protéines: 133 cal (39.1%)
Glucides: 33 cal (9.7%)

About Lanières de tofu

Les Lanières de Tofu sont des en-cas délicieux à base de plantes fabriqués à partir de soja de haute qualité non-OGM. Originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, ces lanières sont marinées ou assaisonnées pour une expérience gustative inoubliable. Riches en protéines, elles sont faibles en calories et sans cholestérol, ce qui en fait un choix parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé. Pleines d'acides aminés essentiels et une bonne source de calcium, les Lanières de Tofu sont idéales pour un régime végétalien. Appréciez-les grillées, sautées ou comme une addition croquante aux salades. Embrassez la polyvalence savoureuse et nutritive des Lanières de Tofu dès aujourd'hui !