1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sauté de tofu
Le Sauté de Tofu est un plat vibrant et délicieux qui rassemble une mosaïque colorée de légumes frais et de tofu riche en protéines, enrobés de sauces savoureuses. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté est non seulement rapide à préparer mais aussi incroyablement polyvalent, vous permettant de le personnaliser avec vos légumes préférés tels que des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Riche en protéines d'origine végétale, c'est une option bonne pour le cœur, faible en graisses saturées et riche en nutriments essentiels. Parfait pour un repas nourrissant, le Sauté de Tofu est une manière délicieuse de savourer des saveurs saines et des couleurs vibrantes en chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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