1 serving (150 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de tofu
Le Tofu Sauté est un délicieux plat qui met en valeur la polyvalence du tofu, un élément indispensable de la cuisine asiatique. Des cubes tendres de tofu sont poêlés jusqu'à obtenir une couleur dorée croustillante et mélangés avec des légumes vibrants comme les poivrons, le brocoli et les pois mange-tout, le tout enrobé d'un savoureux mélange de sauce soja. Ce plat est non seulement savoureux; il est riche en protéines et en nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour le cœur. De plus, il est faible en calories et sans cholestérol, parfait pour ceux qui cherchent un repas nutritif. Savourez le Tofu Sauté comme une option végétale satisfaisante qui ravit les papilles tout en nourrissant le corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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