1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
181.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.4 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 19.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.5 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 19.3 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 264.3 mg | 20% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 288.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu soyeux
Tofu Soft est un produit de soja crémeux et polyvalent qui provient de la cuisine d'Asie de l'Est. Fabriqué à partir de fèves de soja fraîches, il est riche en protéines et en acides aminés essentiels. Le Tofu Soft est faible en calories et en matières grasses, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Que vous le mélangiez dans des smoothies, l'utilisiez dans des soupes ou le dégustiez dans des desserts, il absorbe magnifiquement les saveurs, rehaussant chaque plat. Adoptez le Tofu Soft pour une option nutritive à base de plantes qui convient aux régimes végétaliens et végétariens tout en offrant une texture délicieusement soyeuse.
