Tofu Sizzling

Tofu Sizzling

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Tofu Sizzling

Le Tofu Sauté est un plat délicieux qui associe du tofu croustillant et doré à un mélange de légumes vibrants. Originaire de la cuisine asiatique, il présente une combinaison irrésistible de saveurs, avec de l'ail, du gingembre et de la sauce soja. Riche en protéines d'origine végétale et en nutriments essentiels, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi sain, offrant une option faible en calories pour ceux qui recherchent un repas nutritif. La présentation "qui grésille" ajoute une touche excitante