Tofu pho

Tofu pho

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (245 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
278.8
calories
13.5
protéines
43.3
glucides
6.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.6g)
Calories
278.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.7 g 8%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1153.8 mg 50%
Glucides totaux 43.3 g 15%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 2.9 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 144.2 mg 11%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.2%
18.8%
21.0%
Matières grasses: 60 cal (21.0%)
Protéines: 54 cal (18.8%)
Glucides: 173 cal (60.2%)

About Tofu pho

Le Pho au Tofu est une délicieuse soupe de nouilles vietnamienne mettant en vedette des nouilles de riz soyeuses nageant dans un bouillon parfumé aux épices comme l'anis étoilé et la cannelle. Ce plat réconfortant inclut du tofu tendre et une abondance d'herbes fraîches, de germes de haricots, et de lime, offrant un équilibre parfait de saveurs. Avec sa source de protéines d'origine végétale, le Pho au Tofu est une excellente option pour les végétariens, et il est faible en calories tout en étant riche en nutriments. Que ce soit apprécié comme un repas copieux ou un en-cas léger, le Pho au Tofu est un choix nourrissant qui apporte chaleur et bien-être à votre table.