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Curry de tofu penang

Curry de tofu penang

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
28.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

33.3%
16.7%
50.0%
Matières grasses: 170 cal (50.0%)
Protéines: 56 cal (16.7%)
Glucides: 113 cal (33.3%)

About Curry de tofu penang

Le Curry de Tofu Penang est un plat vibrant et parfumé originaire de la Thaïlande, mettant en vedette des cubes tendres de tofu mijotés dans une sauce crémeuse au lait de coco, parfumée avec des épices aromatiques comme la citronnelle, le galanga et les feuilles de combava. Agrémenté de légumes colorés comme des poivrons et des pois mange-tout, ce curry n'est pas seulement un festin pour les sens mais aussi une source puissante à base de plantes, offrant une bonne source de protéines et de graisses saines. Apprécier le Curry de Tofu Penang signifie se délecter de saveurs audacieuses tout en nourrissant votre corps avec des ingrédients sains, en faisant un choix délicieux et conscient pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.