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Boulettes de tofu aux cacahuètes

Boulettes de tofu aux cacahuètes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 143 cal (34.9%)
Protéines: 76 cal (18.6%)
Glucides: 190 cal (46.5%)

About Boulettes de tofu aux cacahuètes

Les Boulettes de Tofu aux Arachides sont une fusion savoureuse de saveurs et de textures, associant un tofu moelleux et soyeux avec une garniture crémeuse aux arachides. Originaire de la cuisine asiatique, ces boulettes sont souvent cuites à la vapeur ou sautées pour créer un contraste délicieux entre une pâte tendre et un cœur riche et noiseté. Regorgeant de protéines d'origine végétale, de graisses saines et de nutriments essentiels, elles sont une indulgence sans culpabilité qui convient aux végétaliens et aux personnes soucieuses de leur santé. Savourez-les en tant que collation salée ou un apéritif satisfaisant—les Boulettes de Tofu aux Arachides sauront ravir vos papilles !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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