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Pâté de tofu

Pâté de tofu

Protein

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
23.8
protéines
11.9
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
32.5%
51.3%
Matières grasses: 150 cal (51.3%)
Protéines: 95 cal (32.5%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Pâté de tofu

Le Steak de Tofu est une délicieuse et nutritive gourmandise à base de plantes, riche en protéines grâce au tofu, aux légumes frais et à un mélange d'épices savoureuses. Originaire de la cuisine asiatique, ce steak polyvalent offre une extérieur croustillant et un intérieur tendre et savoureux. Parfait pour ceux qui cherchent à profiter d'une option sans viande tout en obtenant des nutriments essentiels. Faible en calories et sans cholestérol, le Steak de Tofu est un choix sain pour le cœur, riche en fibres et rempli d'antioxydants. Découvrez la délicatesse du Steak de Tofu, une bouchée saine parfaite pour tout repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.