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nouilles de tofu

nouilles de tofu

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
14.3
protéines
4.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

16.1%
47.8%
36.1%
Matières grasses: 43 cal (36.1%)
Protéines: 57 cal (47.8%)
Glucides: 19 cal (16.1%)

About nouilles de tofu

Les Nouilles de Tofu sont une délicieuse alternative riche en protéines aux pâtes traditionnelles. Fabriquées à partir de tofu soyeux et d'assaisonnements subtils, ces nouilles embrassent le meilleur de la cuisine asiatique, offrant une texture riche et une saveur délicate. Elles sont sans gluten, faibles en calories, et riches en acides aminés essentiels, en faisant un choix bon pour le cœur pour quiconque cherchant à alléger ses repas sans sacrifier le goût. Savourez-les sautées avec des légumes frais, dans un bouillon savoureux, ou enrobées de votre sauce préférée pour un plat nourrissant et satisfaisant. Découvrez la polyvalence des Nouilles de Tofu et rehaussez votre expérience de repas sains !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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