1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu nigiri
Le Nigiri de Tofu est une délicieuse variation végétalienne du classique japonais sushi. Il présente du riz à sushi délicatement pressé garni d'une tranche de tofu mariné et assaisonné, souvent rehaussé de saveurs comme la sauce soja et le sésame. Ce plat met en avant le profile umami riche du tofu tout en offrant une texture satisfaisante. En tant que partie intégrante de la cuisine japonaise, le Nigiri de Tofu est non seulement savoureux mais aussi riche en protéines végétales, en faisant une alternative saine pour ceux qui souhaitent réduire les produits d'origine animale. C'est une manière délicieuse de savourer l'art du sushi tout en nourrissant votre corps.
