1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 5.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 150 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au miso au tofu
La Soupe Miso au Tofu est un plat réconfortant et chaleureux originaire de la cuisine japonaise. Elle met en vedette du tofu soyeux, de la pâte de miso nourrissante et un bouillon dashi riche en umami, souvent accompagnés d'oignons verts frais, d'algues et de champignons. Cette soupe est faible en calories mais riche en protéines, ce qui en fait un choix sain pour un repas léger. Avec des probiotiques provenant du miso fermenté et des minéraux des algues, la Soupe Miso au Tofu est non seulement délicieuse au palais mais aussi excellente pour la santé intestinale. Un mélange parfait de simplicité et de nutrition, c'est un bol de chaleur et de bien-être!
