1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu Korma
Le korma au tofu est un plat crémeux et aromatique qui provient de la cuisine indienne, mettant en vedette du tofu tendre mijoté dans une sauce onctueuse à base de lait de coco, de noix moulues et d'un mélange d'épices chaudes comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Emballé de protéines d'origine végétale, ce plat est une option délicieusement saine, riche en vitamines et minéraux, tout en étant faible en graisses saturées. Servi avec du riz léger ou du naan chaud, le korma au tofu n'est pas seulement un festin pour les sens - c'est une manière saine de savourer les saveurs vibrantes de l'Inde directement chez vous.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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