1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu in huile de piment
Le Tofu à l'Huile de Chili est un plat dynamique qui associe du tofu soyeux à une riche huile de chili épicée, souvent infusée avec de l'ail, des oignons verts et une touche d'huile de sésame. Originaire de la cuisine chinoise, cette recette savoureuse est un concentré de saveurs tout en étant à base de plantes, ce qui en fait une option fantastique pour les végétariens et les végétaliens. Le tofu est une excellente source de protéines et contient des graisses saines pour le cœur, tandis que l'huile de chili ajoute une explosion de saveur et des propriétés potentiellement stimulantes pour le métabolisme. Appréciez-le en entrée ou en garniture pour le riz et les nouilles, et savourez l'équilibre parfait entre le piquant et la texture à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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