1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fajitas au tofu
Les fajitas au tofu sont un plat mexicain dynamique et délicieux qui réunit du tofu croustillant et sauté, des poivrons colorés et des oignons doux, le tout relevé d'un mélange fumé d'épices. Riche en protéines et en bienfaits d'origine végétale, ce plat est parfait pour ceux qui recherchent une alternative plus saine aux fajitas traditionnels. Le tofu est mariné pour imprégner de saveurs, puis grillé à la perfection, créant une texture satisfaisante. Servis avec des tortillas chaudes, des garnitures fraîches comme de l'avocat et de la salsa, les fajitas au tofu sont non seulement une gâterie pour vos papilles mais aussi une option nourrissante pour un repas équilibré. Profitez des saveurs du Mexique tout en restant sur une base saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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