1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de tofu
Le Curry de Tofu est un plat vibrant et satisfaisant issu des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud-Est. Ce mélange délicieux met en vedette du tofu tendre mijoté dans une sauce au lait de coco parfumée, infusée d'épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Garni de légumes frais tels que les poivrons et les épinards, le Curry de Tofu est non seulement un festin pour les sens mais aussi un choix nutritif, offrant des protéines végétales et une multitude de vitamines. De plus, il est faible en graisses saturées, ce qui en fait une option saine pour le cœur. Servi parfaitement sur du riz moelleux ou avec du naan chaud, le Curry de Tofu est une expérience saine que vous ne voudrez pas manquer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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