1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le tofu au bœuf est une délicieuse alternative à base de plantes qui associe les saveurs riches et savoureuses du bœuf traditionnel aux bienfaits nutritionnels du tofu. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est préparé à partir de tofu mariné, grillé ou sauté, assaisonné avec des épices et des sauces qui créent un profil alléchant rappelant celui du bœuf. Riche en protéines, faible en graisses saturées et riche en nutriments essentiels, le tofu bœuf est un excellent choix pour ceux qui recherchent un régime alimentaire plus sain. Que ce soit servi dans des sautés, des tacos ou des salades, ce plat polyvalent satisfait les envies tout en promouvant un mode de vie équilibré. Appréciez le meilleur des deux mondes avec le tofu bœuf!