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Tofu Bacem

Tofu Bacem

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
28.9%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 94 cal (28.9%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Tofu Bacem

Le Bacem de Tofu est un délicieux plat indonésien préparé à partir de tofu mariné, infusé de sauce soja sucrée, d'ail et d'épices. Cette délicatesse salée fait partie de la cuisine javanaise, mettant en valeur les saveurs riches de la région. Le tofu est ensuite frit ou grillé à la perfection, donnant un extérieur croustillant et un intérieur tendre et savoureux. Le Bacem de Tofu n'est pas seulement une option riche en protéines pour les végétariens, mais il est aussi faible en calories et riche en antioxydants, grâce à sa base de soja. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal, le Bacem de Tofu est une délice nutritive et satisfaisant qui apporte une saveur de l'Indonésie à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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