1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu et viande hachée en sauce
Le tofu et la viande hachée en sauce est un délicieux mélange de viande hachée savoureuse - souvent du bœuf ou du porc - associée au tofu riche en nutriments, mijotés dans une sauce aromatique à base de sauce soja, d'ail et de gingembre. Ce plat provient de la cuisine asiatique, mettant en valeur un équilibre parfait entre textures et saveurs. Riche en protéines provenant à la fois de la viande et du tofu, il offre un repas satisfaisant qui peut être apprécié avec du riz ou des nouilles. Bien qu'il soit copieux et savoureux, gardez un œil sur la teneur en sodium de la sauce pour une option plus saine. Appréciez ce délicieux plat qui apporte confort et nutrition à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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