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morceaux de tofu marinés

morceaux de tofu marinés

Protein

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calories
36.1
protéines
12.0
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 36.1 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 480.8 mg 36%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.1%
39.5%
47.3%
Matières grasses: 172 cal (47.3%)
Protéines: 144 cal (39.5%)
Glucides: 48 cal (13.1%)

About morceaux de tofu marinés

Les Morceaux de Tofu Mariné Tofoo sont de délicieux morceaux de tofu d'origine végétale, infusés d'un mélange de marinades savoureuses. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, ces morceaux apportent des saveurs authentiques dans votre cuisine. Fabriqués avec des fèves de soja biologiques de haute qualité, ils sont riches en protéines, faibles en calories et riches en nutriments essentiels. Parfaits pour les sautés, les salades ou en snacks riches en protéines, les Morceaux de Tofu Mariné Tofoo offrent une option savoureuse et saine pour les végétariens et les végétaliens. Rehaussez vos repas facilement avec cet ajout polyvalent et nutritif à votre garde-manger!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.