1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.2 g | 56% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodium | 1280.0 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 32.0 g | 64% | |
| Vitamine D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au jambon et au fromage grillé
Le sandwich au jambon et au fromage grillé est un classique délicieux qui marie des couches de saveurs savoureuses. Mettant en vedette du jambon salé finement tranché et du fromage fondant et filant nichés entre deux tranches de pain doré et croustillant, ce plat réconfortant très apprécié trouve ses origines dans une variété de cuisines, du croque-monsieur français aux favoris américains. Bien qu'il soit indulgent avec ses ingrédients riches, vous pouvez augmenter son aspect santé en choisissant du pain complet et en réduisant le fromage pour une option plus légère. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, le sandwich au jambon et au fromage grillé offre un équilibre satisfaisant entre le goût et le réconfort. Qu'il soit dégusté seul ou accompagné d'une salade fraîche, c'est une douceur intemporelle qui ne se démode jamais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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