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Sandwich au fromage grillé et à la tomate

Sandwich au fromage grillé et à la tomate

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 214 cal (44.6%)
Protéines: 76 cal (15.8%)
Glucides: 190 cal (39.6%)

About Sandwich au fromage grillé et à la tomate

Le Sandwich au Fromage et Tomate Grillé est un classique délicieux qui marie l'onctuosité riche et fondante du fromage fondu avec la douceur juteuse et vibrante des tomates mûres, le tout niché entre deux tranches de pain parfaitement grillées. Originaire des traditions comfort food, ce plat transcende les frontières, étant apprécié dans les cuisines du monde entier. Riche en protéines et en calcium provenant du fromage, et enrichi en vitamines C et K des tomates fraîches, c'est un repas simple mais satisfaisant. Bien qu'il soit un régal pour les papilles, la modération est essentielle compte tenu du toast beurré et du fromage. Laissez-vous tenter par cette délice chaud et croquant pour le déjeuner ou une collation cosy!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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