1 serving (30 grams) contains 91 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
181.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.0 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.6 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 347.4 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 32.6 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 6.1 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 0% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 66 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain grillé
Le Pain Grillé est un délice culinaire apprécié à travers le monde. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau, la levure et le sel, cette friandise dorée provient de diverses cuisines, de la bruschetta italienne au pain grillé français. Griller ne fait pas que sublimer sa saveur et son croustillant, mais ajoute aussi une texture satisfaisante qui complète d'innombrables garnitures. Bien que le pain grillé puisse être une source d'énergie rapide, il est essentiel de choisir des variétés complètes pour obtenir des fibres et des nutriments supplémentaires. Que ce soit garni d'avocat, de sauces savoureuses, ou apprécié tel quel, le pain grillé est un support irrésistible pour votre créativité culinaire, équilibrant parfaitement l'indulgence et la nutrition.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pain grillé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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