1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.8 g | 72% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1419.5 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 142.0 g | 51% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Tostadas sont de délicieuses tortillas croustillantes, provenant traditionnellement de la cuisine latino-américaine. Ces merveilles dorées sont souvent garnies d'une variété d'ingrédients frais, comme des haricots zestés, de l'avocat crémeux, de la salsa vibrante et de la viande savoureuse, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Elles peuvent facilement être personnalisées pour convenir à tous les palais, en en faisant un plat amusant et polyvalent. Non seulement elles sont délicieuses, mais elles peuvent également constituer une option plus saine lorsque garnies de légumes frais et de protéines maigres. Profitez d'un croquant satisfaisant tout en savourant la riche héritage culinaire des Tostadas!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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