1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast aux légumes et fromage fondu
Le Toast aux Légumes et au Fromage Fondu est une délicieuse fusion de pain croustillant et doré recouvert d'un mélange vibrant de légumes sautés et d'une couche fondante de fromage fondu. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant des ingrédients frais et sains. Garni de légumes riches en nutriments comme poivrons, épinards et tomates, il est non seulement satisfaisant mais aussi riche en vitamines et minéraux. Le fromage ajoute une texture crémeuse et un apport en protéines, en en faisant une option réconfortante et indulgente. Appréciez-le comme une collation rapide ou un repas léger qui est à la fois délicieux et nourrissant!
