Toast avec une tranche de dinde et du persil

Toast avec une tranche de dinde et du persil

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
35.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.4%
27.6%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 95 cal (27.6%)
Glucides: 142 cal (41.4%)

About Toast avec une tranche de dinde et du persil

Le Toast au Morceau de Dinde et au Persil est une collation délicieuse et nutritive qui marie du pain complet avec des tranches de dinde maigre et du persil frais. Ce plat s'inspire des sandwichs classiques, ce qui en fait une option polyvalente pour tout repas ou pour une bouchée rapide. La dinde offre une riche source de protéines, tandis que le persil ajoute une explosion de saveur et de vitamines essentielles. Le pain complet apporte des fibres à l'assiette, favorisant la santé digestive. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un dîner léger, cette création simple mais satisfaisante est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain pour le cœur. Laissez-vous tenter par la bonté saine du Toast à la Dinde et au Persil dès aujourd'hui!