1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au thon
Le Toast au Thon est un plat délicieux et nutritif qui marie les saveurs riches du thon tendre avec du pain croustillant et doré. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat associe du thon frais, souvent mélangé à de la mayonnaise crémeuse, du citron zesté et des légumes croquants. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est un choix bon pour le cœur qui vous maintient énergisé. Que ce soit servi en apéritif ou en déjeuner léger, le Toast au Thon met en avant des ingrédients simples qui apportent à la fois saveur et bienfaits pour la santé à votre table. Savourez ce plat facile et satisfaisant qui convient à tout moment de la journée !
