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Toast aux tomates et au fromage

Toast aux tomates et au fromage

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.0%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 214 cal (36.0%)
Protéines: 95 cal (16.0%)
Glucides: 285 cal (48.0%)

About Toast aux tomates et au fromage

Le Pain Grillé à la Tomate et au Fromage est une délicieuse combinaison qui marie du pain croustillant et doré garni de tomates mûres et juteuses et de fromage fondu et réconfortant. Ce plat simple mais satisfaisant est originaire de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais sont à l'honneur. Riche en vitamines grâce aux tomates et en protéines grâce au fromage, il offre une collation équilibrée ou un repas léger. Vous pouvez le savourer de manière saine en choisissant du pain complet et du fromage à faible teneur en matières grasses. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner, ou le dîner, ce plat non seulement ravit les papilles mais aussi nourrit le corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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