1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le toast aux fraises et aux myrtilles est un plat délicieux et vibrant qui met en valeur des fraises mûres et des myrtilles artistiquement disposées sur une tranche de toast dorée. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette gâterie peut être appréciée à tout moment de la journée. Le pain complet ou au levain sert de toile parfaite, fournissant des fibres et des nutriments. Les fruits juteux ajoutent une explosion d'antioxydants, de vitamines et de douceur naturelle, rendant chaque bouchée à la fois délicieuse et nutritive. Arrosez de miel ou saupoudrez de noix pour relever la saveur, tout en vous laissant satisfait et énergisé. Indulgez-vous avec cette option colorée et saine qui célèbre les joies de manger sainement!