Toast au jambon de Serrano

Toast au jambon de Serrano

Appetizer

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
28.6
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.5 mg 19%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 214 cal (34.9%)
Protéines: 114 cal (18.6%)
Glucides: 285 cal (46.5%)

About Toast au jambon de Serrano

Le Toast au Jambon Serrano est un plat délicieusement simple qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine espagnole. Cette gourmandise alléchante présente du toast croustillant et chaud garni de tranches fines et savoureuses de jambon Serrano, reconnu pour son goût distinctif et sa texture fondante en bouche. Chaque bouchée offre un parfait équilibre de glucides et de protéines, offrant un regain d'énergie satisfaisant. Bien que le jambon Serrano soit riche en protéines et offre des nutriments essentiels, il est également riche en sodium, la modération est donc importante. Savourez ce toast savoureux en tant qu'apéritif ou repas léger, et régalez-vous d'un goût d'Espagne directement à votre table!