1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec ricotta et assaisonnement
Le toast au fromage ricotta et aux assaisonnements est un plat délicieux qui associe du pain croustillant et doré à du fromage ricotta crémeux. Originaire de la cuisine italienne, ce met simple mais élégant est agrémenté d'une pincée de sel de mer, de poivre noir concassé et d'un filet d'huile d'olive extra vierge pour une explosion de saveurs. Vous pouvez l'agrémenter davantage avec des herbes fraîches ou une touche de miel pour une note de douceur. Riche en protéines grâce à la ricotta et en graisses saines grâce à l'huile d'olive, c'est une option nutritive qui satisfait à la fois le palais et le corps. Parfait pour le petit-déjeuner, une collation ou un apéritif léger, ce plat célèbre la beauté des ingrédients frais et de qualité. Savourez!
