Pain grillé avec du beurre de cacahuète et des tranches de banane

Pain grillé avec du beurre de cacahuète et des tranches de banane

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
441.6
calories
12.6
protéines
55.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
441.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 347.0 mg 15%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.0%
11.4%
38.5%
Matières grasses: 170 cal (38.5%)
Protéines: 50 cal (11.4%)
Glucides: 220 cal (50.0%)

About Pain grillé avec du beurre de cacahuète et des tranches de banane

Les Tartines au Beurre de Cacahuètes et Tranches de Banane sont une collation délicieuse et nutritive qui associe magnifiquement du pain complet, du beurre de cacahuètes crémeux et des bananes mûres et sucrées. Ce plat apprécié est inspiré de la cuisine américaine, incarnant une synergie parfaite de saveurs et de textures. Le pain complet apporte des fibres essentielles, le beurre de cacahuètes apporte des graisses saines et des protéines pour alimenter votre journée. Garni de tranches de banane, riches en potassium et en vitamines, cette gourmandise satisfait vos envies tout en offrant de l'énergie et de la nourriture. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou un coup de pouce en milieu de journée, c'est un choix sain qui ravit les papilles!