1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast au Beurre de Cacahuète et Banane est une collation délicieuse et satisfaisante qui combine du beurre de cacahuète crémeux étalé sur du pain grillé et chaud, recouvert de tranches sucrées de banane. Ce délicieux plat, ancré dans la cuisine américaine, est souvent célébré pour sa simplicité et sa polyvalence. Riche en protéines et en bons lipides provenant du beurre de cacahuète, il offre une énergie soutenue tout au long de la journée. Les bananes ajoutent une douceur naturelle ainsi que du potassium et des fibres, en faisant une option nourrissante pour le petit-déjeuner ou une pause rapide. Régalez-vous sans culpabilité de cette collation saine qui est à la fois savoureuse et nutritive!