1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast aux champignons
Le Pain aux Champignons est un plat délicieux qui célèbre les saveurs terriennes des champignons sautés au sommet d'une tranche de pain toastée. Originaire de la cuisine européenne, il est souvent rehaussé d'ail, d'herbes et d'un filet d'huile d'olive, en en faisant une entrée parfaite ou un repas léger. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, les champignons apportent un coup de boost nutritif, tandis que le pain complet ajoute des fibres à votre alimentation. Ce plat simple mais satisfaisant est à la fois réconfortant et sain, prouvant que l'indulgence peut s'allier avec le bien-être. Savourez cette gourmandise salée à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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