1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.9 g | 72% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodium | 1421.8 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 94.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast à la Mayonnaise est un plat simple mais délicieux qui présente du pain doré et croustillant, légèrement grillé à la perfection, généreusement garni de mayonnaise crémeuse. Cette combinaison classique est une part délicieuse de la cuisine européenne, souvent appréciée en tant que collation rapide ou un pilier de la comfort food. Alors que la mayonnaise apporte une saveur riche et une texture soyeuse, il est important de noter qu'elle est riche en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez opter pour des versions plus légères à base de yaourt ou d'avocat pour une touche plus saine. Parfait comme base pour des garnitures comme les tomates ou les herbes, le Toast à la Mayonnaise est polyvalent, satisfaisant et une ajout unique à votre répertoire culinaire.