1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.3 g | 26% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 675.7 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 67.6 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 10.1 g | 36% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 16.9 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.4 mg | 7% | |
| Fer | 5.1 mg | 28% | |
| Potassium | 337.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec houmous
Le Toast à l'Houmous est une collation délicieuse et nutritive qui associe du pain croustillant et doré à de l'houmous crémeux et parfumé. Originaire du Moyen-Orient, ce plat polyvalent est préparé avec des ingrédients sains comme des pois chiches, du tahini, de l'huile d'olive, de l'ail et du jus de citron. Riche en nutriments et en protéines d'origine végétale, il est une excellente source de fibres, favorisant la santé digestive et vous procurant une sensation de satiété. Que ce soit garni de légumes frais, d'épices ou d'herbes, le Toast à l'Houmous est une option simple et saine parfaite pour n'importe quel moment de la journée. Dégustez une bouchée de ce délice méditerranéen et nourrissez votre corps en bienfaits !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
