1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au houmous et salade
Le Toast À L'Houmous Et À La Salade est un plat délicieux et nutritif qui combine du pain grillé croustillant et doré avec de l'hummus crémeux et savoureux. Cette spécialité du Moyen-Orient est riche en protéines et en fibres d'origine végétale, grâce à son ingrédient principal, les pois chiches. Les légumes frais et colorés, tels que les tomates, les concombres et les radis, ajoutent du croquant et une saveur vibrante, en faisant un accompagnement parfait. Riche en vitamines et en graisses saines, surtout lorsqu'il est arrosé d'huile d'olive, ce plat est non seulement rassasiant mais aussi bon pour le cœur. Dégustez le Toast À L'Houmous Et À La Salade en tant que déjeuner léger ou en-cas sain qui nourrit votre corps et régale vos papilles !
