1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au hummus et jambon
Le Toast à l'Houmous et au Jambon est une fusion délicieuse de saveurs et de textures. Ce plat présente une tranche croustillante de pain artisanal, généreusement tartinée d'un houmous crémeux et riche, à base de pois chiches et de tahini sain. Surmonté de fines tranches savoureuses de Jamon, un jambon espagnol traditionnel séché, il offre un parfait équilibre de protéines et de graisses saines. Ce met d'inspiration méditerranéenne ravit non seulement vos papilles, mais est également riche en nutriments, offrant des fibres et des bienfaits d'origine végétale de l'houmous. Laissez-vous tenter par cette collation savoureuse pour un coup de pouce nutritionnel qui impressionnera à coup sûr!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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